Adiction avec un seul D : Fini la dépendance

Journal d'un homme ordinaire

10 août 2015 ~ 0 Commentaire

Quoi d’autre, le soir, tout seul ?

Pour des raisons professionnelles, j’ai été seul, et je suis toujours seul, le soir, en semaine. Que faire d’autre que de se mettre devant son ordi, …. .. et là, bien sûr, vient la tentation d’aller sur les sites de cul. Et plus le temps passe, plus l’exigence d’images et nouveautés devient lancinant, plus la […]

10 août 2015 ~ 0 Commentaire

LES FEMMES S’EMMERDENT AU LIT

Voir l’article Alors que nous reste t’il à faire? N’y aura t’il donc jamais de plaisir partagé?

06 août 2015 ~ 0 Commentaire

et qd c’est tout le contraire ?

Les qualités à rechercher chez une fille, qui montrent qu’elle est peut être faite pour vous en 7 points Elle vous fait rire Elle vous excite (et le sait) Vous avez la même vision du monde et de la vie, vous avez envie des mêmes choses Vous avez (beaucoup) de centres d’intérêt en commun Elle […]

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

6-7-8-9 : à mettre au panier

accepter, en reconnaissant ses défauts, de les changer (6) ; accepter de se montrer humble (7) ; nous libérer de la culpabilité en dressant la liste de tous ceux que notre dépendance a lésés ou blessés (8) ; leur demander pardon (9) ;   Tout ca, ca pue le discours catho et culpabilisant à plein […]

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

5 & 12- Faire de l’autre un témoin

Vont de pair :   lire à quelqu’un cet inventaire de nos responsabilités pour faire de l’autre un témoin (5) faire partager notre changement et en transmettre le moyen à d’autres (12).

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

10 – approfondir l’étude de nos réactions quotidiennes en les couchant par écrit (10)

C’est le but de se blog, et pour l’instant, ca marche : ca fait fonctionner le ciboulot plutôt que les couilles

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

2-en appeler à une force supérieure à nous

2 : EN APPELER À UNE FORCE SUPÉRIEURE : En appeler à Yaweh, certainement : il y a suffisamment de parabole à ce sujet 3: S’EN REMETTRE À LUI C’est à mettre dans le mme sac 11 : donner un sens plus profond à notre vie par la prière ou la méditation : même sac aussi 

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

12 etapes

Exercice : s’imprégner des étapes La première étape pose la base même de tout changement : reconnaître le problème et ses conséquences dans notre vie. Quand on a admis, avec ce premier pas, que l’on devait changer, on peut en appeler à une force supérieure à nous (étape 2) ; décider de lui confier le […]

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

La visualisation-symbolisation pour se projeter positivement

Citation : psychologie magazine la visualisation consiste à fermer les yeux, à voir l’objectif désiré comme étant déjà atteint et à en goûter les bénéfices. En visualisant, on peut contourner ses résistances, ces éléments de défense mis en place par l’inconscient sous l’effet de la souffrance. La symbolisation est l’étape suivante, où l’image, en remplaçant […]

05 août 2015 ~ 0 Commentaire

L’image X

L’érotisme n’est pas la pornographie. Ce n’est pas la quantité de nudité ou de sexe qui importe essentiellement pour installer un climat particulier. La spécificité de l’image X procède d’une rhétorique. La construction d’un contenu détermine alors les impacts d’une imagerie qui peut induire une addiction.

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